Prise de RDV sur

Glwadys UDINO Diététicienne nutritionniste Melun Evry Doctolib

SANDWICH AUX POMMES ET AU GOUDA

SANDWICH AUX POMMES ET AU GOUDA
Temps de préparation

10 min

Temps de cuisson

5 min

Portions

2 personnes

Difficulté

Facile

Type de plat

Végétarien

Type de recette

Recettes Salées

Temps de préparation

10 min

Temps de cuisson

5 min

Portions

2 personnes

Difficulté

Facile

Type de plat

Végétarien

Type de recette

Recettes Salées

Une petite faim ou besoin de manger rapidement, voilà un petit encas sucré salé qui pourrait vous plaire.

Ingrédients

  • 4 tranches de pain complet
  • 4 tranches de gouda
  • des lamelles de pommes
  • des rondelles d'oignons
  • 2 càc de moutarde
  • un filet de miel
  • sel et poivre

Instructions

  • Laver, éplucher les pommes et en faire de fines lamelles.
  • Eplucher et couper en rondelles l’oignon.
  • Répartir sur une tranche de pain la moutarde, une tranche de fromage, les lamelles de fromage, les rondelles d’oignons, un filet de miel, du sel et poivre puis recouvrir d’une tranche de fromage. Faire la même chose pour l’autre sandwich. Refermer le sandwich avec l'autre tranche de pain.
  • Cuire dans une poêle antiadhésive chaude, en pressant le sandwich à l'aide d'une spatule jusqu'à ce que le fromage soit coulant.
  • Accompagner le sandwich d’une bonne salade.
  • A vos papilles !

Aperçu de la recette

Les commentaires

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